Calculadora de IMC
Calcule o seu Índice de Massa Corporal (IMC) a partir da altura e do peso, veja a categoria da OMS e o intervalo de peso saudável para a sua altura.
Como funciona
Fórmula do IMC
IMC = peso (kg) / altura (m)² Imperial: IMC = 703 × peso (lb) / altura (in)²
O IMC relaciona o peso com a altura para estimar a gordura corporal em grandes populações. As categorias da OMS são: abaixo de 18,5 baixo peso; 18,5–24,9 peso saudável; 25–29,9 excesso de peso; e 30 ou mais obesidade.
Exemplo resolvido
Uma pessoa com 5 ft 9 in (69 polegadas) e 160 lb de peso: IMC = 703 × 160 / 69² = 23,6, valor que se situa no intervalo de peso saudável (cerca de 125–169 lb para essa altura).
Perguntas frequentes
O IMC é preciso para toda a gente?
Não. O IMC não distingue músculo de gordura, pelo que pessoas musculadas podem ser classificadas como tendo excesso de peso e pessoas com pouca massa muscular podem parecer saudáveis apesar do excesso de gordura. Também se aplica de forma diferente a crianças, grávidas e alguns grupos étnicos.
Quais são as categorias do IMC?
Categorias da OMS para adultos: abaixo de 18,5 é baixo peso, 18,5–24,9 é peso saudável, 25,0–29,9 é excesso de peso e 30,0 ou mais é obesidade.
O IMC é diferente para crianças?
Sim. Entre os 2 e os 19 anos, o IMC é comparado com percentis de crescimento específicos para a idade e o sexo, em vez de limites fixos. Esta calculadora usa as categorias para adultos.